はじめまして。当ブログを運営しているRemiと申します。
私は、スーパーの精肉部門の現場で働くパートです。
私の職場では、包丁なども扱うため、常に危険と隣り合わせの緊張感がある現場です。
安全第一が求められる環境でもあるにもかかわらず、理不尽な人間関係の摩擦が絶えませんでした。
誰もがその状況を見て見ぬふりをする中、立場の弱いパートが怒りの矛先にされてしまう現実。
私自身、強いストレスから心と体に限界のサインが出てしまうほど、苦しんだ経験があります。
「心や体を壊すまで我慢する必要はない」
過酷な現場を生き抜くために、一歩引いて捉える独自の「心の持ち方」や「受け流し方」を身につけました。
＊私はプロのカウンセラーではないので専門的なアドバイスはできません。
同じように職場の高圧的な態度や、人間関係に潰されそうになりながらも、必死に頑張って働いてる方たちへ、私の実体験をもとに、「最強のメンタル防衛術」を届けたいと思い、このブログを開設しました。
あなたの心と体が壊れてしまう前に。
毎日頑張るあなたの心が、少しでも軽くなるようなヒントになれば幸いです。